2020.04.18(토) 운동일기
2020. 4. 18. 22:42ㆍ운동
(케이블크런치 - 켑틴스체어 레그레이즈 - 에어바이시클) 한 묶음으로 실패지점까지 4set
머신숄프 5set
리버스 펙덱 4set
사레레 8set
스미스 밀프 4set
스쾃 5se
V스쾃 4set
쓰러스트 4set
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